随着气候变冷，医学专家们总会提醒人们在寒冷的季节里注意锻炼身体增强抵抗力。同样，要使教练车 在严冬里拥有一副强健的“体魄”，也要让其时不时地活动活动“筋骨”。

    第一节：教练车 “晨练”是重点

登高车冬天的预热时间要比夏季的长一点，如夏季是3分钟，冬季就应该是5分钟。预热时间长，车受热均匀才不易磨损。如启动后不经预热就高速行驶，发动机温度长时间偏低，就会导致缸套、轴颈、齿轮、轮胎等零部件早期磨损。另外教练车 启动后大油门快速升温，会增加油耗，并造成烧瓦事故。因此，启动后必须中油门预热升温，待水温达到60℃时方可起步行驶。

    第二节：教练车 保暖是关键

检查暖风系统：看看水箱是否有管子堵塞及生锈的情况，应及时清洁水箱及水垢，如积垢过多会影响热交换，导致制热效果不好，难以确保教练车 冬季使用的舒适性。同时还应重点检查有关加热装置，如风挡、侧窗出风口、后窗电热器等，使其处于良好状态。

    第三节：教练车 增强“血液循环”

发动机更换冷却液：检查防冻液的结冰温度，冰点为零下35℃以下，如果还不到零下20℃，最好能够更换。

发动机更换机油：如果夏天选用的机油是粘度较高的机油，那么冬天就应该更换粘度较低的机油，否则，会导致登高车启动时冷启动困难，甚至产生烧瓦抱轴事故。因此，在冬季来临时，应及时将油底壳、空气压缩机内的机油，换成冬季用的机油；将变速器、分动器、差速器、转向器内的齿轮油，换成冬季用的齿轮油；将轮毂轴承清洗后，加入粘度较低的轴承润滑油。

更换高标度汽油：冬季可以更换标度高的油。因为冬季的用车环境温度更低，使用高标度的油燃点更高，打火能力更强一点。检查玻璃清洁液：选用防冻和专用清洁液，防止清洁液结冰造成储油罐和管路的损坏，使用其他代用品将损坏登高车的油漆表面。